Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021
|
45 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1903 ккал
|
Жир: 91,69г | Белк: 69,55г | Углев: 213,01г.
Завтрак: Coburger Bayerischer Weichkäse, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Aumi Кешью Паста, Груши, Сильпо Банан. Обед: Aumi Кешью Паста, Faciaty Крем-Сыр, Своя Линия Wafers Баварские, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Peruvianone Семена Чиа, Суши Повар Нори в Листах, METRO Chef Лосось. Ужин: Садочок Нектар Мультифрукт, Sunfill Хлебцы Грибные, Своя Линия Молоко 2,5%, Своя Линия Wafers Баварские, Mlekpol Сыр Плавленный с Лососем, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Руккола, Яичный Желток, Яичный Белок, Цветная Капуста, Лук, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Шампиньоны. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
