Alisawas- Журнал, 11 ноя 21

Параметры Пользователя Alisawas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2021:

1367 ккал

Жир: 55,52г | Белк: 86,20г | Углев: 121,66г. Завтрак: Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Milk Time Кефир 1%. Обед: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Мистраль Гречка Отварная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Перекус/Другое: Микоян Колбаса Куриная, Голден Яблоко . подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisawas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisawas- Журнал, 11 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Alisawas-Изменение Веса