Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
10 ноя 21
beatagata- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1161 ккал
Жир: 38,43г | Белк: 58,88г | Углев: 147,60г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Морковь (Замороженная), Вкусвилл Сыр Творожный 70%, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Вологодское Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого.
Ужин:
ВкусВилл Житный Хлеб, Вкусвилл Сыр Творожный 70%, Русское Море Форель Слабосолёная Артезианская, Marukome Мисо-Суп.
Перекус/Другое:
Da Jung Co Honey Aloe Tea, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Какао-Порошок, Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю