АннаБерр- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя АннаБерр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1476 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 67,98г | Углев: 112,18г. Завтрак: Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Сырная Тарелка Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Молоко (Цельное Молоко), Lotte Choco Pie. Обед: Чизберри Чизкейк Малина Чизберри. Ужин: Сахарoff Ягода Протертая Брусника, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Творог 5%. Перекус/Другое: Сыробогатов Плавленый Сыр Сырная Тарелка, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

1604 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаБерр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаБерр- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

АннаБерр-Изменение Веса