Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
life of panda
Журнал
10 ноя 21
life of panda- Журнал, 10 ноя 21
Параметры Пользователя life of panda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Можете меня "поздравить" я в максималке)
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2021:
1799 ккал
Жир: 54,39г | Белк: 64,90г | Углев: 266,06г.
Завтрак:
Jaguar Энергетический Напиток, Сгущенка, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Мерси Конфеты.
Обед:
Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные.
Ужин:
Шоколад, Овсяные Хлопья, Мерси Конфеты.
Перекус/Другое:
Соленые Огурцы с Укропом, Аджика, Orion Чокопай, Гречка Отварная.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
life of panda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю