pooh4062- Журнал, 10 ноя 21

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

12000보
1650칼로리

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2021:

1418 ккал

Жир: 44,99г | Белк: 131,89г | Углев: 122,84г. Завтрак: 현미잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 계란흰자, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Обед: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 바디나인 불닭맛 닭가슴살 . Ужин: 닭고기 구이, 배, 사과4/1쪽, 깍두기, 계란후라이, 느타리버섯, 닭가슴살. Перекус/Другое: 천혜향, 야쿠르트 엠프로 프로바이오틱스 밸런스. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 10 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса