bll05- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

58,9 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1765 ккал

Жир: 80,07г | Белк: 137,11г | Углев: 115,70г. Завтрак: Ja! Remoulade, Harry Protein Sandwich, Milchkaffee, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange. Обед: Harry Protein Sandwich, Ja! Remoulade, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry. Ужин: Develey Curry Sauce, Edamama Black Bean Spaghetti, Mazola Keimöl, Kalbfleisch. Перекус/Другое: Mandeln, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. подробнее ...

2098 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса