olgacarikova186- Журнал, 09 ноя 21

Параметры Пользователя olgacarikova186 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021

55,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2021:

1496 ккал

Жир: 67,67г | Белк: 80,08г | Углев: 143,85г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Prime Каша Гречневая на Молоке. Обед: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Epica Йогурт Натуральный 6%, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Ужин: Мидии в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Мандарины, Виноград, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

МИЛЫЕ ДАМЫ! ‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат, посвященный правильному питанию! БЕСПЛАТНО🤩 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного ‍!! ‍♀Наши администраторы готовы БЕСПЛАТНО ответить на все Ваши вопросы Мы учим основам ПП🥐🧀 Даем Рецепты ПП Даём тренировки. Худеем коллективно правильно питаясь. 🍏🍎🍐 Хотите к нам? Добавлю 😉🤗🤗🤗 Пишите в вайбер 📱 89257200300 с пометкой "в чат"

09 ноя 21 написано членом: legko hudeite


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgacarikova186-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgacarikova186- Журнал, 09 ноя 21

Оставить свой Комментарий

olgacarikova186-Изменение Веса