Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
09 ноя 21
elfm99- Журнал, 09 ноя 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2021
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2021:
1734 ккал
Жир: 40,13г | Белк: 73,23г | Углев: 267,11г.
Завтрак:
Banane, Cécémel Cacao.
Обед:
Pomme, Nixe Thon Albacore au Naturel, Lidl Riz Thai Jasmin, Bonduelle Haricots Rouges .
Ужин:
Auchan Mix Anti-Ox, Combino Fusilli, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Farine Blanche, Envia Lait Écrémé , Fromage Cheddar.
Перекус/Другое:
BN Mini BN Chocolat, Fruima Thé Glacé .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю