Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenKa.sport
Журнал
08 ноя 21
ElenKa.sport- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя ElenKa.sport
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1240 ккал
Жир: 42,35г | Белк: 108,46г | Углев: 107,80г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Паштет из печени цыплят, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Бедра Индейки, Планета Витаминов Капуста Романеско, Цветная Капуста, Брокколи.
Обед:
Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Каша Рисовая на Молоке, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном.
Перекус/Другое:
Красная Цена Молоко 1,5%, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Ананас Кусочки, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Петелинка Куриная Грудка Филе.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenKa.sport-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю