Belkarus- Журнал, 18 апр 14

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2014

65,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2014:

1252 ккал

Жир: 25,69г | Белк: 127,94г | Углев: 132,22г. Завтрак: Виталюр Изюм Султана (Иран), Коммунарка Шоколад 68%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Черника (Несладкая, Замороженная), Курага, Грецкие Орехи. Обед: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Гречка Гречка Запаренная (Интернет), Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Зефир. Ужин: Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Огурец (без Кожуры), Молочный Мир Творог 1%, Помидоры. Перекус/Другое: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара, Hortex Брюссельская Капуста, Santal Красный Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 18 апр 14

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса