Shiva1705- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя Shiva1705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

2929 ккал

Жир: 164,96г | Белк: 90,33г | Углев: 271,40г. Завтрак: Gemüsebratlinge, Mandeln, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Обед: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Maultaschen. Ужин: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Kokosmakronen, Käsekuchen ohne Boden, Glasnudelsalat. Перекус/Другое: MAOAM Kaubonbon, Alesto Fine Sonnenblumenkerne, Kinder Schoko-Bons, Lindt Lindor Kugeln, Kinder Riegel (21g). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiva1705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiva1705- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Shiva1705-Изменение Веса