vostrikate- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя vostrikate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1452 ккал

Жир: 60,56г | Белк: 63,12г | Углев: 170,24г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 10%, Перекресток Авокадо, Яйцо, Свежий Хлеб Багет с Сыром, Хохланд Творожный Сыр, Грецкие Орехи, Голубика, Nutiva Семена Чиа. Обед: Магнит Мандарин, Седьмой континент Хурма, Хлебное Местечко Песочное Кольцо с Арахисом. Ужин: Суп из Белых Грибов. Перекус/Другое: Конфеты из Молочного Шоколада, Вкуснотеево Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vostrikate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vostrikate- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

vostrikate-Изменение Веса