mila4kaa- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя mila4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1307 ккал

Жир: 49,87г | Белк: 56,37г | Углев: 128,28г. Завтрак: Мёд, Замороженная Вишня, Овсяные Хлопья. Обед: Простые Хлебные Палочки, Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Фасолью. Ужин: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Светлое Пиво. Перекус/Другое: Яблоко Глостер. подробнее ...

1510 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mila4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mila4kaa- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

mila4kaa-Изменение Веса