InaêC- Журнал, 05 ноя 21

Параметры Пользователя InaêC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2021:

1154 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 52,12г | Углев: 156,93г. Завтрак: Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Pão Francês, Psyllium, Nestlé Creme de Leite, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Zilio Farofa Caseira , Batata Inglesa Cozida, Fígado de Galinha, Feijão Preto Cozido, Macarrão Alho e Óleo. Перекус/Другое: Parati Biscoito de Leite, Laranjas. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

InaêC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

InaêC- Журнал, 05 ноя 21

Оставить свой Комментарий

InaêC-Изменение Веса