Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovelycho
Журнал
03 ноя 21
lovelycho- Журнал, 03 ноя 21
Параметры Пользователя lovelycho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2021:
1710 ккал
Жир: 47,72г | Белк: 81,05г | Углев: 251,39г.
Завтрак:
푸룬, 코스트코 큐브치즈, 하루견과 하루견과, 미이랑 한끼 오트밀.
Обед:
페리에 페리에라임, 커피빈 (Coffee Bean) 치킨&치즈샌드위치.
Ужин:
배추김치, 양배추, 가지나물, 고추무침, 양파장아찌, 홍합탕, 밥.
Перекус/Другое:
페리에 페리에라임, 사과, 귤, 맥심 모카골드 마일드.
подробнее ...
123 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lovelycho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю