mary*s- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя mary*s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

49,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1407 ккал

Жир: 35,60г | Белк: 105,97г | Углев: 169,46г. Завтрак: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Яйцо-Пашот, Магнит Авокадо, Бонджорно Рикотта Ванильная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, California Gold Nutrition Коллаген. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Fish House Кальмар Тушка, Пятерочка Свекла, Морковь, Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Виноград Тайфи, California Gold Nutrition Омега-3. Ужин: Виноград, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mary*s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mary*s- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mary*s-Изменение Веса