ned156- Журнал, 03 ноя 21

Параметры Пользователя ned156 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2021:

1952 ккал

Жир: 95,29г | Белк: 130,00г | Углев: 132,48г. Завтрак: Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Активия Термостатная , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Teriyaki, Barilla Capellini N.1, Куриная Грудка. Ужин: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Перекус/Другое: То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Грейпфрут, Chikalab Chikabar Oreo. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ned156-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ned156- Журнал, 03 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ned156-Изменение Веса