Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zlo4e
Журнал
02 ноя 21
zlo4e- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя zlo4e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
1360 ккал
Жир: 35,78г | Белк: 104,41г | Углев: 151,36г.
Завтрак:
Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Пшенная Каша с Тыквой.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушёный, Ikea Sylt Lingon, Зелёное Село Творог 5%, President Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Яйцо, Банан.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zlo4e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю