Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
02 ноя 21
mary*s- Журнал, 02 ноя 21
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2021
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2021:
1397 ккал
Жир: 30,57г | Белк: 121,23г | Углев: 165,44г.
Завтрак:
Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Виноград Тайфи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сырники, Бонджорно Рикотта Ванильная, Магнит Банан, Баян Сулу Казахстанский Шоколад, California Gold Nutrition Коллаген.
Обед:
Творожно-тыквенная запеканка, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Ситно Филе Охлаждённое, Пятерочка Яблоко Сезонное, California Gold Nutrition Омега-3.
Ужин:
Пятерочка Виноград Тайфи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Магнит Гранат.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю