Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmendez385
Журнал
31 окт 21
gmendez385- Журнал, 31 окт 21
Параметры Пользователя gmendez385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2021
144,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2021:
1391 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 62,06г | Углев: 163,50г.
Завтрак:
Hashed Brown Potatoes, Fried Egg , Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Ole Spinach & Herbs Flour Tortillas, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad.
Ужин:
Great Value Bottled Water (Bottle), White Rice, Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) .
Перекус/Другое:
Marketside Sugar Snap Peas.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmendez385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю