Khokhter- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

92,7 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1425 ккал

Жир: 65,86г | Белк: 130,46г | Углев: 67,30г. Завтрак: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо (Целое), Valio Молоко 1,5%. Обед: Инжир, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%. Ужин: Брест Литовск Сыр Маасдам, Форель на Пару, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Печень Кролика. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю