Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
01 ноя 21
OlgaMur1- Журнал, 01 ноя 21
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2021:
1305 ккал
Жир: 39,30г | Белк: 74,94г | Углев: 165,27г.
Завтрак:
Окей Груша Конференс, Салат Айсберг, Редька, Свекла Вареная, Кролик Тушеный, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе.
Обед:
Азбука Вкуса Арбуз, Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лента Винегрет Классический.
Ужин:
Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Седьмой континент Хурма, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Кролик Тушеный.
Перекус/Другое:
Be True Смузи Клубника-Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю