maki_cha- Журнал, 01 ноя 21

Параметры Пользователя maki_cha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2021

46 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2021:

1529 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 120,02г | Углев: 146,01г. Завтрак: ダノンオイコスストロベリー, ビーレジェンドそんなバナナ風味. Обед: ヤクルト黒酢ドリンク, セブンプレミアムサラダチキンバー　スモークペッパー, セブンイレブンたんぱく質が摂れるチキン&スパイシーチリ. Ужин: シャインマスカット, 明治チーズフォンデュ, プラム, サツマイモ, ニンジン, 玉ねぎ, コストコロティサリーチキン. Перекус/Другое: 田口食品北海道ソフト, カフェラテ. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maki_cha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maki_cha- Журнал, 01 ноя 21

Оставить свой Комментарий

maki_cha-Изменение Веса