GurinS- Журнал, 30 окт 21

Параметры Пользователя GurinS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2021:

2491 ккал

Жир: 70,12г | Белк: 145,28г | Углев: 333,36г. Завтрак: Киндер Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%, Лосось, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный с Отрубями, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Обед: Callebaut Шоколад Молочный, Перекресток Креветки Отварные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Щебекинская Макароны, Орехи Кешью, Индилайт Филе Грудки Индейки. Ужин: Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Гречка. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GurinS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GurinS- Журнал, 30 окт 21

Оставить свой Комментарий

GurinS-Изменение Веса