Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
30 окт 21
KLV25- Журнал, 30 окт 21
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2021:
2173 ккал
Жир: 99,71г | Белк: 126,16г | Углев: 192,99г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Белый Сыр из Жуковки Сыр Камбоцола, Кофе.
Обед:
Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Щука Жареная, Картофельное Пюре, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры.
Ужин:
Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Хохланд Творожный Сыр, Щука Жареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике.
Перекус/Другое:
Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоки (без Кожи), Рафаэлло Конфета, Облепиха, Клюква, Чай, Магнит Грейпфрут , J7 Сок Апельсин с Мякотью.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю