fabia.borodulina- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя fabia.borodulina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

2689 ккал

Жир: 114,69г | Белк: 125,75г | Углев: 284,92г. Завтрак: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, ВкусВилл Сыр Сметанковый, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Обед: Перекресток Палочки Снежка Сдобные с Малиновым Джемом, Barilla Макароны Отварные, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Ужин: Picnic Picnic, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Сливочное Масло, Сосиски, Мистраль Гречка. Перекус/Другое: Джаз Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabia.borodulina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabia.borodulina- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

fabia.borodulina-Изменение Веса