ned156- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя ned156 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1477 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 103,24г | Углев: 130,65г. Завтрак: Сыр Российский, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая. Обед: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3.2%, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Окей Кальмар Филе, Окей Креветки Аргентинские, Помидоры, Авокадо Авокадо. Ужин: Перекресток Сэндвич Двойной с Семгой. Перекус/Другое: Мандарины, Chikalab Chikabar Tiramisu, То, Что Надо! Кешью Жареный, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ned156-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ned156- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

ned156-Изменение Веса