ELZA_ATA- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя ELZA_ATA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

101,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

935 ккал

Жир: 22,68г | Белк: 46,98г | Углев: 133,82г. Завтрак: Qualy Manteiga Extra com Sal, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Maxixe, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Tirolez Creme de Ricota, Padaria Pão Francês. Перекус/Другое: Galo Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Melão. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

ELZA_ATA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю