Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
27 окт 21
OlgaMur1- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1209 ккал
Жир: 24,29г | Белк: 95,68г | Углев: 159,61г.
Завтрак:
Кофе, Приготовленная Брюссельская Капуста, Пятерочка Сливы, Ашан Инжир, Тунец, Магнит Редька Зеленая, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде.
Обед:
Кофе, Магнит Хурма, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Грудка Индейки, Каждый День Тыквенный Суп.
Ужин:
Реми Мандарин, Тунец, Healthy Food Гречка с Шампиньонами, Помидоры, Свекла Вареная, Konkes Тыквенный Суп.
Перекус/Другое:
Каша Пшенная на Молоке, Свекла Вареная, Магнит Редька Зеленая, Грудка Индейки, Овощное Рагу.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю