Mohammad Atif- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Mohammad Atif | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1769 ккал

Жир: 43,31г | Белк: 125,11г | Углев: 223,73г. Завтрак: Chai without Sugar, Egg White , Boiled Egg, Dark Chocolate, Myprotein Impact Whey Isolate, Quaker Oats, Bananas . Обед: Egg Bhurji, White Rice, Hommade Dal Yellow, ID Wheat Chapati, Melon, Guavas . Ужин: Cucumber (Peeled) , Hommade Dal Yellow, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , White Rice, Guavas , Tea with Milk and Sugar. Перекус/Другое: Melon, Chai without Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mohammad Atif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mohammad Atif- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Mohammad Atif-Изменение Веса