Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo zvo
Журнал
26 окт 21
leo zvo- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя leo zvo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
1847 ккал
Жир: 68,77г | Белк: 133,75г | Углев: 166,32г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Варенье, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Утренний Кофе на Соевом Молоке, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая.
Обед:
Pearl River Bridge Устричный Соус, Pomi Протертые Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Level Kitchen Вок с Говядиной и Лапшой Рамен .
Ужин:
Level Kitchen Люля из Говядины с Соусом Барбекю, Level Kitchen Веронский Салат с Сырным Соусом.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Level Kitchen Чизкейк «Два Шоколада».
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo zvo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю