SongülÖrnek- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя SongülÖrnek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Haftasonum aburcubur doluydu fakat çok az dikkat ettiğimde bile bi düşüş var bu iyi ☺️
pms dönemindeyim çok zor 🍫

66,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

532 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 30,71г | Углев: 31,19г. Завтрак: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Tarçın, Dut Kurusu, Kuru Üzüm, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kahve, Bitkisel Çay. Обед: Ceviz, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, İçim Taze Kaşar Peyniri, Migros Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Ahh ahh o pms jms bizi mahvetti 😀😀

25 окт 21 написано членом: 🌼 Handan 🌼

Her ayın 5 günü verdiğim kiloyu geri alıyorum öok istikrarlı 😅

25 окт 21 написано членом: SongülÖrnek

Olamıyorumm ..

06 дек 22 написано членом: SongülÖrnek

Düzelicez işşşallah 😅

06 дек 22 написано членом: SongülÖrnek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SongülÖrnek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SongülÖrnek- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

SongülÖrnek-Изменение Веса