MK____- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя MK____ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

2099 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 101,83г | Углев: 260,63г. Завтрак: Staud's Marillen Marmelade, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Обед: Lüscher Cake Pitabrot, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Sauerrahm, Vega Vita Falafel. Ужин: Sturm, Äpfel, Lachs, Oberskren, Heinz Tomato Ketchup, Gouda, Hofer American Sandwich, Billa Laugenstangerl. Перекус/Другое: SPAR Premium Extra Dunkle Schokolade 85%, Weintrauben, Ja Natürlich Bio Skyr Natur, Kaffee, Vollmilch, Ja Natürlich Kaiserspeck. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MK____-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MK____- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

MK____-Изменение Веса