Okeyanny- Журнал, 25 окт 21

Параметры Пользователя Okeyanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2021:

1273 ккал

Жир: 41,38г | Белк: 103,94г | Углев: 133,08г. Завтрак: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Обед: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Апельсин, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Okeyanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Okeyanny- Журнал, 25 окт 21

Оставить свой Комментарий

Okeyanny-Изменение Веса