Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aybikamom
Журнал
12 окт 21
aybikamom- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя aybikamom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1498 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 71,41г | Углев: 160,00г.
Завтрак:
Oeuf (Entier), Lait avec 2% de Matières Grasses, Pain de Mie, Becel Light Margarine, Miel, Sucre, Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée).
Обед:
Pêches.
Ужин:
Amandes, Lindt Chocolat Noir 70%, Pâtes (Cuites), Lotus Foods Biscoff, Sucre, Lait avec 2% de Matières Grasses, Reese Peanut Butter Cup .
Перекус/Другое:
Salade Verte, Fromage Blanc, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Boeuf Haché, P'tit Québec Mozzarella.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aybikamom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю