Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gmendez385
Журнал
24 окт 21
gmendez385- Журнал, 24 окт 21
Параметры Пользователя gmendez385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I need all 5he help I can get
148,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2021:
1250 ккал
Жир: 60,09г | Белк: 52,99г | Углев: 135,54г.
Завтрак:
Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Quaker Instant Oatmeal - Honey & Almonds, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee with Milk.
Обед:
StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn.
Ужин:
La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (28g), Hebrew National Beef Franks, Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, Kraft Deluxe Macaroni & Cheese Dinner.
Перекус/Другое:
Sugared or Glazed Doughnuts , Kroger Bottled Water.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gmendez385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю