류블ㄹㅣ- Журнал, 24 окт 21

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2021

48,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2021:

496 ккал

Жир: 12,51г | Белк: 50,41г | Углев: 44,98г. Обед: 잡곡밥, 뼈해장국. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 브라우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트. подробнее ...

1836 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

류블ㄹㅣ-Изменение Веса