Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valeska Picon
Журнал
23 окт 21
Valeska Picon- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя Valeska Picon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1401 ккал
Жир: 32,45г | Белк: 120,80г | Углев: 155,40г.
Завтрак:
Batavo Requeijão Cremoso Light, Quaker Aveia em Flocos, Farinha de Trigo Integral, Ovo, Clara de Ovo, Café, Italac Leite Semidesnatado.
Обед:
Goiaba Vermelha, Melão Amarelo, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada.
Ужин:
Italac Leite em Pó Desnatado , Banana, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Pão Francês, Fleischmann Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valeska Picon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю