Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elfje69
Журнал
23 окт 21
Elfje69- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя Elfje69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stomme hormonen 🤷 Gewoon lekker doorrrrr 💪
78 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
1344 ккал
Жир: 107,56г | Белк: 64,02г | Углев: 11,55г.
Завтрак:
Thenewfood Avocado, de Beste Kaas Jong Belegen 30+, Milbona Bio-Roomboter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad.
Обед:
Mayonaise van El Zelf, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet, Babybel Babybel.
Ужин:
Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, AH Sesamolie, Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Thenewfood Paprika, Rood, Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Thenewfood Paksoi, Olijfolie, AH Franse Scharrelkip Kipdijfilet, Zero Pasta Spaghetti.
Перекус/Другое:
Cake / Keto - Amandelcake van Yoo, Chocola & snoep / Vegetus - Kokosbonbons, Jumbo Verse Slagroom.
подробнее ...
1945 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Stom zij ze hè?😪😤. Heeft je telefoo n goed geslapen en de kuren van FS opgelost?
23 окт 21 написано членом:
asjege
mijn telefoon heeft verrot slecht geslapen (dankzij de halve nacht schreeuwende dronken mensen buiten) en de kuren zijn er nog steeds. ik stuur ze straks wel even een mailtje via de webversie
23 окт 21 написано членом:
Elfje69
Aww 🥺❤️
23 окт 21 написано членом:
Dappere-Dodo
Balen🤯. Dat helpt zeker niet mee😬. Hopelijk is de helpdesk een beetje vlot.
23 окт 21 написано членом:
asjege
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elfje69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю