mary*s- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя mary*s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1551 ккал

Жир: 49,86г | Белк: 117,97г | Углев: 161,30г. Завтрак: California Gold Nutrition Коллаген, Творожная Запеканка с Яблоками, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая , Магнит Банан, Первый Вкус Кефир 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Обед: Огурец (без Кожуры), California Gold Nutrition Омега-3, Тыква, Турбаслинские Бройлеры Печень Куриная. Ужин: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Село Зеленое Творог с Орехами и Мёдом. Перекус/Другое: Nestle Кит Кат (46г), Мандарины, Магнит Яблоки Новый Урожай, Творожная Запеканка с Яблоками, Пятерочка Авокадо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mary*s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mary*s- Журнал, 23 окт 21

Оставить свой Комментарий

mary*s-Изменение Веса