Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaMur1
Журнал
23 окт 21
OlgaMur1- Журнал, 23 окт 21
Параметры Пользователя OlgaMur1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2021:
2125 ккал
Жир: 83,14г | Белк: 127,38г | Углев: 223,31г.
Завтрак:
Кофе, Приготовленный Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы), Свекла Вареная, Болгарский Перец, Ашан Инжир, Yumbaker Тыквенный Суп, Кукурузная Каша.
Обед:
Yumbaker Тыквенный Суп.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Шашлык из Семги.
Перекус/Другое:
Помидоры, Картошка Вареная, Кексы с Глазурью (Обезжиренные).
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaMur1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю