Khokhter- Журнал, 23 окт 21

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2021

94 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2021:

1499 ккал

Жир: 74,78г | Белк: 58,36г | Углев: 165,77г. Завтрак: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Копченый Лосось, ВкусВилл Авокадо Хаас, Банан. Обед: Yami Yami Мисо Суп с Мидиями, Yami Yami Поке с Лососем XL, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. Ужин: Призма Яблоко Зеленое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю