gigino1992- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя gigino1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1848 ккал

Жир: 37,01г | Белк: 197,98г | Углев: 176,60г. Завтрак: Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Обед: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Rummo Rigatoni N.50. Ужин: Orata, Lattuga Romana, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Insalata Mista, Orata. Перекус/Другое: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Mela. подробнее ...

4117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gigino1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gigino1992- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

gigino1992-Изменение Веса