Mileidyo- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1292 ккал

Жир: 51,85г | Белк: 74,83г | Углев: 135,37г. Завтрак: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral. Обед: Colun Jalea Piña, Zapallo Italiano, Zanahoria, Pastel de Choclo. Ужин: Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Tomates, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Перекус/Другое: Valentina Pan con Ajo, Nescafé Vainilla Latte, Loncoleche Protein Extra Proteina. подробнее ...

160 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса