bosko.0574- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя bosko.0574 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1566 ккал

Жир: 97,42г | Белк: 81,98г | Углев: 106,06г. Завтрак: Кофе с Молоком, Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лаваш Армянский Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ручная Работа . Обед: Сало, Картошка Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Свинина Отварная. Ужин: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Борщ со Свининой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bosko.0574-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bosko.0574- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

bosko.0574-Изменение Веса