yoyii_h- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя yoyii_h | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

92,6 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 32,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

986 ккал

Жир: 22,11г | Белк: 93,26г | Углев: 110,38г. Обед: Maggi Caldo Deshidratado Sabor Pollo de Campo, Orégano, Trattoria Capelli D'angelo , Huevo (Entero), Zanahoria, Cebollas, Pimentón, Papa. Ужин: Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Palta, Heinz Mostaza, Unica Atún Lomitos en Agua, Sal Marina, Zumo de Limón, Espárragos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tostaduria Saldaña Harina de Avena, Huevo (Entero). Перекус/Другое: Mangos, Marco Polo Chocolate Amargo, Winkler Nutrition Whey Pro - Win Capuccino, Loncoleche Yogurt Protein Arándanos . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoyii_h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoyii_h- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

yoyii_h-Изменение Веса