ida.bjorklund- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя ida.bjorklund | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

2014 ккал

Жир: 35,65г | Белк: 129,15г | Углев: 277,96г. Завтрак: Body Science Whey 100%, Kalles Randiga Kaviar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Falu Råg Rut, Norrmejerier Fjällfil Hjortron, Lindahls Kvarg, Hemlagad Granola, ICA Basic Frysta Hallon. Обед: Zeta Olivolja, Kycklingfilé, ICA Basmatiris. Ужин: Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Rotselleri, Älgkött, Zeta Olivolja, Palsternackor, Mariestads Export 5,3%, BOB Svart Vinbärsgelé, Arla Svenskt Smör. Перекус/Другое: Lösgodis. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ida.bjorklund-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ida.bjorklund- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

ida.bjorklund-Изменение Веса