Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Belkarus
Журнал
09 апр 14
Belkarus- Журнал, 09 апр 14
Параметры Пользователя Belkarus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2014
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2014:
1307 ккал
Жир: 30,91г | Белк: 121,89г | Углев: 136,23г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Фруктовая Энергия Киви, Зефир, Виталюр Изюм Султана (Иран), Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, яйцо.
Обед:
Яблоко Зеленое, Здравушка Сыр Голландский Брусковый, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Щедрые Хлебцы Пшеничные, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Гречка Гречка Запаренная (Интернет).
Ужин:
Троицкий Кефир 1,6%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Молочный Мир Творог 1%.
Перекус/Другое:
Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Hortex Смесь VIP, Santal Красный Грейпфрут, ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Belkarus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю