Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunamilanez
Журнал
19 окт 21
brunamilanez- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя brunamilanez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1468 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 98,62г | Углев: 137,76г.
Завтрак:
Bauducco Panettone, Yorgus Yorgus Grego com Mel, Café.
Обед:
Spoleto Milho, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Yorgus Yorgus Grego com Mel, Morangos, Nestlé Alpino Dark 51%, Lindt Intense Orange, Peras, Abóbora Cabotia, Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nestlé Prestígio Dark.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunamilanez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю